от Емилия Илиева-Крайнова | 17 юли, 2020 | Блог
„Как енергията ми да служи на промяната, която е нужна? Как да съм в подкрепа на тази промяна?“ дори и да не ми се занимава с политика. Защото всички сме част от политиката и от държавата, независимо дали ни харесва или не. Взаимосвързани сме повече отколкото осъзнаваме. И това, че не следим новините не може да ни „спаси“.
от Емилия Илиева-Крайнова | 11 мар., 2020 | Блог
Защото страхът е сериозна емоция и иска сериозен разговор.
от Емилия Илиева-Крайнова | 3 фев., 2020 | Блог
През годините много съм писала и говорила за „живите неща”. „Живите неща“ са емоции и свързани с тях ситуации, които в определени моменти са активни в нас и искат от вниманието ни настойчиво и категорично. Често са теми, които искаме да задгърбим,...
от Емилия Илиева-Крайнова | 2 авг., 2016 | Блог
Да отглеждаш децата си с емпатия съвсем не е, защото емпатичните хора са добри, миролюбиви и съпричастни. Не че не са, но не това е важното. Да си отгледан с емпатия означава много най-вече заради начина, по който си научен да гледаш на себе си, вътрешния си свят от...
от Емилия Илиева-Крайнова | 7 сеп., 2015 | Блог
Ако искаме да водим емпатични разговори имаме да се погрижим много повече за вътрешното си състояние, с което влизаме във взаимодействие с отсрещната страна отколкото за всичко онова, което ще протече между нас на самата среща.